Biljka koju hiljadama godina cijene i ayurveda i islamska medicina

Indijski kostus (Saussurea costus ili Saussurea lappa) jedna je od najpoznatijih ljekovitih biljaka čiji se korijen koristi hiljadama godina u tradicionalnoj medicini Indije, Kine i arapskog svijeta. Njegova ljekovita svojstva spominju se i u hadisima pod nazivom qist al-hindi, što dodatno svjedoči o njegovoj važnosti u prirodnom liječenju.

Ljekovita svojstva

Korijen indijskog kostusa bogat je aromatičnim eteričnim uljima i gorkim materijama koje imaju višestruko djelovanje na organizam. Tradicionalno se koristi:

  • za jačanje imuniteta i vitalnosti,
  • kod probavnih tegoba poput nadutosti i slabog varenja,
  • za ublažavanje kašlja, astme i bronhitisa,
  • kao prirodni antiseptik i protuupalni lijek.

Osim u obliku praha, korijen kostusa koristi se i u vidu čaja, ulja ili tinktura, a u arapskoj medicini poznata je i inhalacija kostusovim dimom kod tegoba sa sinusima i disajnim putevima.

Načini upotrebe

1. Čaj od korijena kostusa

Kašičicu usitnjenog korijena preliti šoljom vrele vode.
Ostaviti 10–15 minuta, procijediti i piti dva puta dnevno.
Pomaže kod probavnih tegoba i jačanja imuniteta.

2. Prah od kostusa

Koristi se tako što se prstohvat praha pomiješa s medom ili toplom vodom.
Tradicionalno se uzima kod respiratornih tegoba i upalnih stanja.

3. Ulje od kostusa

Ulje se dobija destilacijom korijena.
Nanosi se lokalno kod bolova u zglobovima i mišićima.
Koristi se i za inhalaciju kod problema sa sinusima.

4. Inhalacija

Nekoliko kapi kostusovog ulja dodaje se u vrelu vodu.
Udisanje pare olakšava disanje, smiruje kašalj i čisti disajne puteve.

Kostus u islamu

Indijski kostus ima posebno mjesto i u islamskoj tradiciji. Spominje se u više hadisa kao prirodni lijek za različite bolesti. Poslanik Muhammed, a.s., preporučio je njegovo korištenje kod upala grla, problema s disanjem, glavobolje i bolova u tijelu. U arapskom jeziku poznat je kao qist al-hindi (indijski kostus) i qist al-bahri (morski kostus). Njegova upotreba se u islamu smatra dijelom tzv. „tibb an-nabawi“ – medicine Poslanika, koja naglašava prirodne metode liječenja u skladu s vjerom i zdravim načinom života.

Veza sa tradicijom

U ayurvedi se indijski kostus smatra biljkom koja balansira energiju organizma, dok se u islamskoj medicinskoj tradiciji koristi kao lijek preporučen za jačanje zdravlja, smirivanje upala i prirodno čišćenje tijela.

Zahvaljujući svojoj dugoj povijesti i širokoj primjeni, indijski kostus i danas zauzima posebno mjesto među prirodnim lijekovima, a njegov korijen ostaje simbol spoja drevne mudrosti i savremene fitoterapije.